8月28日，上蔡縣政協2025年第二次讀書活動在奎星公園清華書屋舉行，縣政協主席薛建國、副主席張金英出席活動。

活動聚焦“秋季養生”主題，邀請縣政協委員、縣中醫院康復二科主治醫師劉賀玲開展專題講座。劉賀玲結合中醫養生理論與臨床實踐經驗，從養生理論基礎、秋季養生習慣、睡眠和飲食養生、運動養生四個維度，系統講解秋季養生知識。

講座現場互動氛圍濃厚。針對大家常見的頸肩腰腿痛問題，劉賀玲現場開展“三分鐘止疼”療法實操教學。她演示手法、講解穴位定位與操作要領，引導委員們上手體驗。不少委員體驗后當場反饋，認為切實感受到該療法的實用效果，抽象養生知識也從理論成為可直接操作的健康技能。

駐馬店臺  紅中  上蔡臺  趙艷紅

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