大河網訊 人老了，忘性大很正常？所有鍛煉都有益，越“賣力”效果越好？“千金難買老來瘦”，真的越瘦越健康？……你知道嗎，這些看似科學的“老年常識”，可能是被我們忽視的“健康陷阱”，其背后藏著需要警惕的健康隱患。

讀懂父母的身體與情緒，這份健康指南，快幫爸媽收藏好！（楊露露 郭栩汝 何山 張谷臻）

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